diff --git a/app/src/main/java/com/xiaoqu/watch/device/sensor/FiseAccelerometerWake.kt b/app/src/main/java/com/xiaoqu/watch/device/sensor/FiseAccelerometerWake.kt
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--- a/app/src/main/java/com/xiaoqu/watch/device/sensor/FiseAccelerometerWake.kt
+++ b/app/src/main/java/com/xiaoqu/watch/device/sensor/FiseAccelerometerWake.kt
@@ -33,10 +33,10 @@ class FiseAccelerometerWake @Inject constructor(
 ) : AccelerometerWakeController, SensorEventListener {
 
     companion object {
-        /** 方案C：Z轴低位阈值（手臂下垂判定） */
-        private const val Z_LOW_THRESHOLD = 3f
-        /** 方案C：Z轴高位阈值（手臂抬起判定），来源 baseline/04 home.vue:122 原值5，加迟滞调整为6 */
-        private const val Z_HIGH_THRESHOLD = 6f
+        /** 方案C：Z轴低位阈值（手臂下垂判定），实测下垂稳定值0-3 */
+        private const val Z_LOW_THRESHOLD = 4f
+        /** 方案C：Z轴高位阈值（手臂抬起判定），实测抬手过渡期均值4.5-6.5，稳定值8-9 */
+        private const val Z_HIGH_THRESHOLD = 5f
         /** 方案C：滑动窗口大小（前半+后半各3个采样，SENSOR_DELAY_NORMAL下约1.2秒） */
         private const val WINDOW_SIZE = 6
         /** 方案C：前半窗口大小 */